O PROGRAMU

O PROGRAMU: "PROGRAM PŘIROZENÉHO ZDRAVÍ" není souhrnem pravidel - spíše představuje rozumný životní styl, vedoucí k dobré pohodě (well-being). Co je vlastně přirozené zdraví? dobrá tělesná kondice, přiměřená váha, zásoba energie, vyrovnaná psychika, duševní pohoda a dobrý životní pocit (well-being) Základním kamenem našeho programu je Nordic-walking. Důvodem je vlastní spontánní zjištění, že tento přirozený pohyb v sobě zahrnuje prakticky všechny pilíře přirozeného zdraví. Na našich sebeozdravn… More information...

User:	Dagmar Horáčková
Page:	www.fit-po-50.cz (?)